2010-03-31から1日間の記事一覧

ウォーキング

明日から雨の予報だし腰痛の養生に地域交流館まで歩くことにした。風も気持ちよく足元の小さな花、昨日の花見の余韻もあって川土手の桜の花にも歩く楽しみをもらえた。

腰痛

最近腰痛に悩まされる。原因はたぶん子守りだと思う。娘の月の勤務の内、約半分の10日位は準夜勤と深夜勤で夜中の子守りがある。夜中に起きて泣くと1〜2時間は抱くかおんぶで寝かしつけるのに苦労する。それが2回ぐらい起きるのである。母親(娘)がい…