まともに眠れたら疲れも取れるのに

ここ数ヶ月、まともに眠れない。寝ついて３・４時間でスッキリと目が覚める。それから２・３時間が眠れないのだ。１０時頃に休むと２時頃にお目覚め。そして明け方に又疲れて眠たくなり寝る。睡眠不足は感じないが疲れが取れない。夕べは１１時ごろの就寝で夜中のお目覚めが無く４時前に目が覚めた。ちょっと嬉しかった。それから起き出してお弁当用に米を研ぎ椎茸と舞茸を沢山入れた山菜の炊き込みご飯の用意をする。確定申告の計算を始める。そうこうする内にランが鳴く。外に出してオシッコをさせる。又一日が始まる。