2005-08-07 ゴーヤのジュース 我家のゴーヤは小さい。昨日からジュースにしている。凍ったバナナ、人参、ゴーヤ、種を取ったしし唐辛子、ブラックベリーのジャムと牛乳をミキサーにかけて飲む。ゴーヤは好きなので美味しい。便秘の方にお薦めです。